心跳93次/分正常吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

心跳通常指的是心率。心率93次/分通常是正常现象，建议不用担心。

心率一般是指人体心脏每分钟搏动的次数，为基本生命体征之一。临床上，正常人在安静、清醒状态下，心率为60次/分-100次/分。患者的心率为93次/分，由于在心率的正常范围内，因此通常是正常现象，建议不用担心。

心率通常不是固定的数值，可能会随着饮食、情绪、药物、疾病等因素发生变动。患者可能因为进行了剧烈运动、情绪激动等导致心率偏高。此外，部分患者也可能因为流行性感冒、甲状腺功能亢进症、病毒性心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等导致心率偏高。

如果患者的心率并未处于异常状态，建议避免劳累，注意休息，尽量保持良好的情绪。如果患者出现了心率偏高的情况，建议做心电图、心脏彩超等检查，明确病情后建议及时进行诊治。

患者还可以适当地进行运动，比如游泳、慢跑等，不仅可以锻炼心肺功能，还可以起到提高免疫力的作用。