胃不好可以喝奶茶吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

胃不好通常不可以喝奶茶。

如果长期饮食不规律、酗酒，或者过量摄入生冷的食物，比如冰淇淋、雪糕、冷饮等，可能会使胃黏膜受到刺激，导致胃不好，出现恶心、嗳气、腹痛等不适。奶茶是常见的饮品，其中含有大量的添加剂，比如咖啡因、香精、色素、糖浆等，对身体健康存在不利的影响。

正常情况下一般建议少喝奶茶，而胃不好的人通常不可以喝奶茶，容易刺激胃黏膜，加重不适症状，如果喝了不干净的奶茶，还容易诱发急性胃肠炎，出现反酸、腹泻、低热等不适。胃不好要及时前往正规医院就诊，完善血常规、胃镜等检查，便于明确具体病因后进行对症治疗。

日常生活中，要注意合理饮食，饮食要以清淡为主，避免食用辛辣、油腻的食物，比如麻辣鱼、辣子鸡、汉堡等。要注意养成规律的作息习惯，不要熬夜，尽量早睡、早起。还要注意保持心情愉悦，避免情绪过度紧张。