母乳憋多久会回奶

周丹副主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下，如果母亲暂时停止哺乳或泵奶，一般会在1-2周开始回奶。

回奶是指停止乳汁分泌，通常发生在母亲暂时停止哺乳或泵奶后。通常情况下，如果母亲暂时停止哺乳或泵奶，乳腺一般会在1-2周开始回奶。但是，回奶的时间因人而异，取决于多种因素，包括母亲的乳腺健康、哺乳频率、婴儿的需求以及母亲的身体状况等。但是，有些人开始回奶的时间会更长，可能需要一两天才能完全回奶。

哺乳频率对于乳汁产量和乳腺充盈起着至关重要的作用。当母亲频繁地哺乳或泵奶时，乳腺会受到刺激，产生更多的乳汁，从而减少了憋奶的可能性。相反，如果母亲长时间不哺乳或泵奶，乳腺将停止刺激，逐渐停止产生乳汁，导致乳腺充盈度降低。

此外，如果母亲处于压力过大、焦虑或生病的状态下，可能会影响激素水平和乳腺的功能，从而延缓回奶的过程。对于需要促进回奶的母亲，可以减少哺乳或泵奶的频率。为婴儿增添辅食，减少婴儿对乳汁的需求。