乳腺结节会自己消失吗

周丹副主任医师

妇产科学北京医院

乳腺结节可能会自己消失，也可能不会，通常需根据结节的性质来具体分析。

引发乳腺结节的原因较多，如果受到月经周期后、青春期等因素影响，因体内雌激素水平的变化较大，形成了乳腺单纯性囊肿，或者是因乳腺感染、乳腺纤维囊性变、乳腺脂肪坏死等形成的结节，此时一般属于良性乳腺结节，通常可以逐渐自然缩小或消失。

但是，如果为恶性的乳腺结节，存在质地硬、和周围边界不清、溢液、渗血等情况，通常不能自己消失，需要及时配合医生采取药物治疗、手术等方法进行医疗干预，以免延误病情，导致身体健康受到更为严重的损害。

在日常生活中可以定期进行乳房自检，并且注意选择大小合适、材质舒适的文胸，避免过紧压迫乳房，保证充足的睡眠，避免熬夜，还可以通过散步、游泳、瑜伽等进行适量的有氧运动，帮助维持适宜体重，有助于调节内分泌状态，维护乳腺健康。