抽烟会导致脱发吗

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

抽烟可能不会导致脱发，也可能会导致脱发，通常需根据实际情况来分析。

1.不会：

如果少量、偶尔抽烟，烟草中的有害物质通过呼吸道进入血液的量相对较小，通常不会立即对呼吸系统、血液系统等造成明显损害。因为烟草本身虽然不会直接对毛囊产生直接影响，所以一般也不会引发掉发问题。

2.会：

对于长期、频繁抽烟的人而言，烟草中的有害物质在体内持续累积，可能导致多种慢性疾病的发生，如慢性支气管炎、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。这些慢性疾病可能导致患者长期处于不适状态，影响睡眠质量，进而可能导致内分泌失调，增加掉发的风险。

为了预防和减少脱发的风险，有效维护身体健康，建议吸烟者尽早戒烟，尽量不要喝酒，可在平时注意养成健康的生活习惯，比如均衡饮食、规律作息、适度运动、保持良好的心态等，还可以做好定期体检，如果存在身体不适应该尽早就医检查。