牛油果加牛奶的危害有哪些

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

牛油果加牛奶可能不会造成危害，也可能会出现过敏反应、胃肠道不适症状等情况。

1.不会造成危害：

牛油果富含维生素A、蛋白质等营养成分，牛奶含有丰富的钙元素、维生素D、维生素B1、蛋白质等营养成分。患者将牛油果加入牛奶后适量饮用一般不会对身体造成不良的影响，还可以起到补充营养、增强体质等作用。

2.过敏反应：

如果患者对牛油果或者牛奶过敏，将牛油果以及牛奶一起食用后可能会引起皮疹、皮肤瘙痒、打喷嚏、红斑等过敏反应。

3.胃肠道不适症状：

如果患者短时间内大量食用牛油果以及牛奶，可能会加重胃肠道的负担，进而出现腹泻、腹胀、反胃等不适症状。

为了避免对身体造成危害，建议患者平时适量食用牛油果以及牛奶。如果患者在食用牛油果以及牛奶后出现不适症状，建议及时到医院进行诊治。

患者平时需要养成良好的饮食习惯，一日三餐正常进食，避免食用油腻、辛辣的食物，比如烧烤、火锅等。