血压180高吗，严重吗，怎么办

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

血压180mmHg通常是较高的，比较严重，一般可采取药物治疗和生活方式调整的方法相结合，通过综合管理控制血压。

血压包括舒张压与收缩压，一般舒张压的正常值是60~89mmHg，而收缩压的正常值是90~139mmHg，如果得到血压180mmHg的结果，不管是舒张压还是收缩压，都已经明显超出正常范围，达到3级高血压范围，是比较严重的。

患者此时容易出现头痛、视觉模糊、胸痛、呼吸困难、恶心、呕吐等症状。为有效改善病情，建议及时在医生指导下使用降压药物治疗，如苯磺酸氨氯地平片、盐酸乐卡地平片、盐酸尼卡地平片等，以快速降低血压至安全水平。平时可以减少食盐摄入，尽量不吃榨菜、火腿、腊肠等，可以增加瘦肉、鱼类、全谷物、新鲜果蔬等低脂肪、高纤维食物的摄入。还可通过快走、游泳、骑自行车等进行适度运动，有助于较好控制血压水平。

如果治疗期间出现明显不适，建议立即就医，以免处理不及时延误病情。