指头肿胀怎么回事，怎么办

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

指头肿胀可能是局部受压、环境刺激、饮食不当、外伤、腕管综合征等因素导致的，建议及时前往正规医院就医，并进行针对性的治疗。

1、局部受压：

如果患者长期保持不当的姿势，导致指头受压，可能会影响局部的血液循环，出现指头肿胀的情况。患者需及时纠正不良姿势，并按摩局部，可缓解不适。

2、环境刺激：

如果患者长时间处于较寒冷的地区，导致指头受凉，可能会引起肿胀、疼痛等不适。建议及时脱离不良的环境，可逐渐缓解。

3、饮食不当：

如果患者经常食用盐分过高的食物，可能会导致液体渗透到组织的内部，从而出现指头肿胀、脸部浮肿等症状。需要及时调整饮食，尽量选择清淡、易消化的食物，可逐步缓解不适。

4、外伤：

如果患者的指头受到外伤，容易导致软组织受损，出现肿胀、刺痛等不适。可遵医嘱使用肿痛安胶囊、塞来昔布胶囊等药物来止痛。

5、腕管综合征：

该疾病主要是正中神经在腕管内受压引发的，可能会出现指头肿胀、麻木无力等症状。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物来治疗。

除上述相对常见的原因外，患者的情况还可能与关节炎、高血压等有关，建议患者及时前往医院就诊。治疗期间要养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤换洗衣物。