恐高症是什么原因引起的

杨乐金副主任医师

精神心理科山东大学齐鲁医院

恐高症可能是遗传、性格影响、前庭功能弱、个人经历等原因引起的，一般不需要特殊治疗。

1、遗传：

如果直系亲属也患有恐高症，就可能会受到遗传因素的影响，也存在恐高的情况。

2、性格影响：

如果本身的性格有容易害羞、内向、被动和敏感等情况，就容易有恐惧和焦虑的倾向，可能会患恐高症。

3、前庭功能弱：

如果患者本身的前庭功能比较弱，就可能会受到高度的影响，加上在高空有一定的恐惧心理，就容易引起恐高症。

4、个人经历：

患者因高度曾经受到外伤或者是受重大精神刺激，比如从高处掉落、在高空环境受到惊吓等，就容易引起恐高症的发生。

如果是轻微的恐高症，一般不需要特殊治疗，注意放松心情即可，如果是比较严重的恐高症，需要采用心理治疗、脱敏疗法等方式来改善恐高症的情况。

在治疗期间患者要注意多休息，放松心情，保持平和的心态，不要吃辛辣、刺激的食物，比如麻辣火锅、烧烤、咖啡、冰淇淋等，有利于身体恢复。