脚踝骨折怎么恢复最快

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

脚踝骨折通常是指踝关节骨折，患者应及时就医，通过药物治疗、手法复位、切开复位内固定的方式来治疗，通常恢复较快。

1、药物治疗：

在踝关节骨折的急性期，患者会出现剧烈疼痛，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物来止痛。

2、手法复位：

如果踝关节骨折的情况比较轻微，可以考虑由专业医生进行手法复位，复位后通常需要用石膏固定6-8周，避免骨折端移位。

3、切开复位内固定：

切开复位内固定是治疗踝关节骨折的主要方法，适用于手法复位困难或不能成功者，能清除关节内骨与软骨碎片，将骨折端固定，对于病情恢复有帮助。

在患病期间，患者要注意休息，不要剧烈运动，可以在医生的指导下进行康复训练，并且要循序渐进，不能急于求成，以免影响骨折端愈合。饮食上患者要摄入足够的营养物质，可以适量吃猪肉、大豆、猕猴桃等食物，可以加快骨折端愈合。