电解质紊乱一般多久恢复

马伟副主任医师

全科山东省立医院

电解质紊乱一般1-3天恢复，实际时间存在一定的差异性。

电解质广泛存在于人的各类组织中，是构成人体组织和细胞内外环境的媒介，是人体组织和细胞维持生理功能和新陈代谢的基础，而电解质紊乱指人体内电解质不平衡的一种状态，可能会诱发口渴、恶心、呕吐、头晕、乏力、心慌、四肢强直、精神异常、抽搐等不适症状。

如果患者的情况比较轻微，而且自身体质较好，恢复能力较强，则可能1天左右即可恢复。如果患者的情况比较严重，而且自身体质较差，恢复能力较弱，则可能需要3天左右才能恢复。

如果情况十分严重，则应该根据实际情况及时前往正规医院就诊检查，必要时可以在医生的指导下对症治疗，如低钾血症患者可以使用氯化钾注射液、螺内酯片、门冬氨酸钾镁片等药物进行治疗。

此外，患者恢复期间应该注意合理休息，避免长时间劳累、熬夜，而且应该注意合理饮食，可以适当吃清淡易消化的食物，如粥、面条等。