羊水指数正常范围是多少mm

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

羊水指数正常范围一般是80-250mm。

羊水指数是衡量孕妇子宫内羊水量的重要指标，对于胎儿的生长和发育是比较重要的作用。羊水指数正常范围通常在80-250mm，超出或者低于该范围都可能对胎儿的健康产生不良影响。

当羊水指数低于80mm时，被称为羊水过少，可能导致胎儿生长受限、宫内窘迫甚至胎儿死亡等风险。而当羊水指数高于250mm时，被称为羊水过多，可能导致早产、胎盘早剥、胎儿畸形等问题。

因此，孕妇在怀孕期间应定期进行羊水指数的检查，以确保胎儿的健康。当发现羊水指数异常时，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。通过合理的生活方式和医疗护理，可以确保羊水指数处于正常范围内，为胎儿的健康成长提供有力的保障。

在日常生活中，孕妇也应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，以维护羊水的正常水平。同时，合理的饮食和适度的运动，也有助于维持羊水的稳定。