腰穿的部位是哪里

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

腰穿一般指腰椎穿刺，腰椎穿刺的部位在第3-4腰椎中间。

腰椎穿刺是临床常用的一种诊疗操作，临床上可用于疾病的诊断以及疾病的治疗，可用于诊断中枢神经系统各种炎症性疾病、脊髓病变、血管性疾病等，也可以将脑脊液放出，降低患者的颅内压。

一般腰椎穿刺的部位在患者背部的第3-4腰椎中间，刺入的深度为4-5厘米，进行时需要让患者侧卧于床上，并且使腰椎向后凸。不过腰椎穿刺前应严格遵医嘱进行检查，在身体情况允许下才可以由医生操作接受诊疗。

需要注意的是，如果存在局部软组织炎症、骨骼炎症等情况，通常不可以进行腰椎穿刺，以免加重不适或者影响检查结果。如果出现不适症状，要及时前往正规医院就诊。

日常生活中，要注意清淡饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如辣子鸡、汉堡、油条等。还可以适量进行运动，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于提高免疫力，增强体质。