取卵后多久可以运动

周丹副主任医师

妇产科学北京医院

取卵通常指的是试管婴儿取卵。试管婴儿取卵后的女性通常可以在休息7-14天后恢复运动。

试管婴儿取卵通常是在B超的监测下经阴道穿刺取卵，该手术通常会对女性的身体造成损伤，因此女性在做完手术后一般需要休息7-14天再运动。

如果女性的身体素质较为不错，身体恢复情况较好，术后并未出现感染的情况，通常在休息7天左右可以恢复运动；如果女性的免疫力较为低下，术后出现了感染的情况，恢复的时间可能会延长，女性可能需要休息14天左右才能恢复运动。需要注意的是，由于女性的身体素质、日常护理等方面存在差异，女性的恢复时间可能有所不同。

如果女性想要促进身体的恢复，建议平时多休息，可以适量吃一些清淡、富含蛋白质的食物，比如鱼肉、豆腐等。

女性在恢复后不宜进行剧烈运动，可以适当地做一些舒缓的运动，比如做操、散步、打太极等。女性还应定期到医院复查，以了解身体的恢复情况。