体外碎石后的注意事项有哪些

张聪副主任医师

内科中日友好医院

体外碎石后的注意事项一般包括休息、活动、饮水与补液、排石体位等。

1.休息：

根据碎石量的多少和碎石后是否容易排出的情况，医生会建议适当的休息时间。如果结石较大或量较多，碎石后3天内应尽量卧床休息，减少下床活动，并采用患侧卧位，以减缓碎石颗粒的排出速度，避免或减少形成石巷的可能。

2.活动：

虽然需要休息，但也应鼓励患者适当活动，以促进结石的排出。适当的快走可以加快身体的新陈代谢，增加尿量，帮助结石更快地排出体外。但需要注意的是，要避免做剧烈的运动，以免局部出现炎症感染。

3.饮水与补液：

多饮水可增加尿量，尿液的冲洗可以帮助排石，同时可以减少排尿的不适感。每天饮水量最多可以控制在2000毫升左右，如果需要补液，输液量应计算到饮水量中。

4.排石体位：

对于肾下盏结石，采用头低脚高体位排石效果较好，即倒立体位，这种体位可以协助结石排出。

此外，患者在术后还应在医生的指导下按时前往医院复查，以了解自身情况。