痰湿vs寒湿，别再傻傻分不清啦！

我有两个朋友，他们的身体状况完全不同，因为之前正好都陪他们去看过医生，通过他们我深刻体会到了痰湿和寒湿的区别🧐。
👩朋友小爱，身材比较肥胖，总是感觉困倦😴，没精神。而且舌苔很厚，口气也比较重😷。去看了中医，才知道这是痰湿的表现。
👩朋友小本，特别怕冷🥶，手脚总是冰凉的。关节也经常疼痛，尤其是在寒冷的天气或者下雨天，疼痛会更加明显😣。

针对他们的情况，我产生了疑问，这两个病有什么区别？为此，我去咨询了我的医生朋友，他给我大致说了有哪些区别：
🎯表现形式不一样
🎯症状不同
🎯治疗方式不同

通过我朋友的经历，我深刻认识到了痰湿和寒湿的区别。大家可以对照一下自己的情况😎，看看属于哪种体质，然后针对性地进行调理哦👏。

大家日常也要注意祛湿哦，对我们的身体有很多好处：
💡饮食调整
💡运动锻炼
💡保持环境干燥

如果大家还有其他类似经历，欢迎在评论区留言哦~~~