揭秘：手腕扭伤不肿、转动疼原因及改善方式

🌝前一段时间，我的闺蜜因为手腕不慎扭伤，而疼痛不已，但奇怪的是，她的手腕并没有出现肿胀的情况。然而，每当她尝试转动手腕时，都会感到明显的疼痛感，仿佛有根筋在牵扯着。这种疼痛让闺蜜倍感困扰，甚至影响到了她的日常生活，所以我陪着她去了医院，与医生沟通后，才了解到这种现象的真正原因以及处理方式，现在给大家分享一下：

❤️医生解释说，手腕部位扭伤后，若病情较轻且损伤的是关节周围韧带或肌腱，则会引起该现象，可以通过物理方式、应用药物的方法改善。

🎉我的闺蜜在医生指导下使用上述方式治疗后，大概5天左右的时间，症状已经得到了很大的改善。

手腕扭伤后，促进疾病恢复的小窍门👇：
❤️按摩
❤️冰敷
❤️温热疗法


🌼通过这次陪诊，我也学到了很多关于手腕扭伤的知识。希望这些经验能够帮助更多的人在面对类似问题时能够正确处理，减轻疼痛和不适。同时，也提醒大家在日常生活中要注意保护手腕，避免不必要的扭伤和伤害。