不要错过！侧睡会脊柱侧弯吗❓

我姐姐这几天表现得有点奇怪，走路的时候把背挺得特别直，好像在刻意矫正什么一样。我就去问她这是怎么回事🤨？她跟我说，她在网上看到侧睡会导致脊柱侧弯（脊柱侧凸），她这些年一直都是侧睡的，就觉得自己脊柱侧弯了。

我感觉她的说法不太科学，就赶紧带着她去了医院，结果检查之后医生说她没有问题。我就问医生，侧睡会导致脊柱侧弯吗😰？结果医生告诉我，侧睡通常是不会引起脊柱侧弯的，让我们不要太担心。

医生看姐姐确实很担心这个事情，就给我们说了一些预防脊柱侧弯的注意事项🤔，我把它们一起分享给朋友们，希望对大家有所帮助：
🎈均衡饮食
🎈保持良好体态
🎈适当运动

朋友们如果出现了不舒服的情况，不要像我姐姐一样上网查😣，要及时前往正规医院就诊哦。

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