头发白了还能黑回来吗

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

头发白了的原因如果是营养不良、肾虚等，通常还能黑回来，如果是年龄、遗传等因素引起的，则可能不能黑回来。

一、能

1、营养不良：如果患者日常存在挑食、偏食的情况，则可能会导致机体营养不良，进而可能会出现白发、脸色苍白等不适症状。但相关症状在营养不良得到改善之后，通常可以恢复。建议患者合理饮食，可以适当吃鸡肉、鱼肉等营养丰富的食物。

2、肾虚：肾虚指肾脏精气阴阳不足，可能会出现畏寒、燥热、盗汗、白发等不适症状，如果患者合理治疗，可以达到治愈目的，症状也会随之改善。建议患者在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。

二、不能

1、年龄：随着年龄增长，患者机体内部黑素细胞的数量和功能也会逐渐下降，此时头发变白通常不能恢复。

2、遗传：如果患者的父母双方或是一方就有过早出现白头发的情况，则其自身出现的概率较大，遗传引起的白发通常不可逆，无法恢复。

如果患者的情况无法恢复，可以通过染发的方式进行处理，但是应该避免频繁染发，以免对头皮造成刺激，影响头皮健康。