蛋黄吃多了会怎么样

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

蛋黄吃多了可能会引起肥胖、消化不良、高脂血症等情况，需要控制好蛋黄的摄入量。

1、肥胖：

过量食用蛋黄可能会导致热量过剩，造成体内脂肪堆积，引发肥胖的问题，一般不需要特殊治疗，平时注意控制好热量摄入即可。

2、消化不良：

如果一次性吃过多蛋黄，就可能会增加胃肠道的负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，建议患者遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等促进消化的药物进行治疗。

3、高脂血症：

蛋黄中的胆固醇含量比较高，如果过量摄入就可能会诱发高脂血症，出现肢体乏力、水肿等症状，建议患者遵医嘱服用辛伐他汀分散片、阿托伐他汀钙片等降血脂的药物进行治疗。

患者在治疗期间需要保持清淡的饮食习惯，可以适量吃营养丰富的食物，比如菠菜、西红柿、苹果、草莓等，同时还需要养成良好的生活习惯，多喝水，促进身体的新陈代谢，有利于身体的恢复。