经常大便不成形是什么原因

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

经常大便不成形，通常是饮食不当、受凉、肠道菌群失调症、肠易激综合征、急性胃肠炎等原因引起的，建议患者及时就医，对症治疗。

1、饮食不当：

如果患者经常吃辛辣、油腻的食物，对胃肠道产生刺激，就容易出现大便不成形的现象。建议患者改善饮食结构，少吃麻辣火锅、辣子鸡、红烧肉等食物，可以适量吃新鲜蔬果。

2、受凉：

腹部受凉后会导致胃肠道蠕动加快，引起腹泻，从而使大便不成形。建议患者多穿衣服，注意腹部保暖，避免受凉。

3、肠道菌群失调症：

肠道菌群失调症是由于肠道菌群变化而引起的失衡状态，会出现腹泻、腹痛等症状，使大便不成形。需要遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌颗粒、蒙脱石散等药物来治疗，能调节肠道菌群，缓解腹泻。

4、肠易激综合征：

肠易激综合征会导致患者的排便习惯发生改变，从而造成腹泻症状，也会使大便不成形，还会伴随腹痛、嗳气、便秘等症状。建议遵医嘱使用蒙脱石散、丁溴东莨菪碱胶囊等药物来治疗，能起到止泻、止痛的作用。

5、急性胃肠炎：

食用不洁、生冷的食物后会引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状，让患者排出的大便不成形。建议遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物来保护胃黏膜。

患者平时要注意休息，保持饮食卫生，尽量不要喝生水。