什么是宫寒

王燕主任医师

中医学中日友好医院

宫寒通常是指胞宫寒凉的情况，此时可导致胞宫的功能受损，进而引起多种不适症状，需要遵医嘱进行干预。

宫寒是临床上较为常见的一种情况，常表示女性胞宫寒凉。该现象通常与肾阳不足、外感寒邪等因素有关，可能由素体阳虚、年龄增长、久病伤肾、长时间停留于寒冷环境等因素引起。

在宫寒的影响下，女性可能出现小腹冷痛、手脚发凉、月经量少、痛经等症状，部分女性还可能出现不孕、产后恶露不尽等情况。

如果存在宫寒的问题，女性应遵医嘱使用艾附暖宫丸、田七痛经胶囊、桂枝茯苓丸等药物进行调理，此类药物通常可以起到活血化瘀、暖宫调经等作用，有助于改善胞宫状态。

在日常生活中，女性要保持良好的心态，还要注意防寒保暖，应及时根据天气变化增减衣物。女性平时还可以适当进行运动，如瑜伽、慢跑、八段锦等，通常有助于促进体内气血运行，有益于调整身体状态。