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痛风来啦,烧烤可否吃一文看明白~

做到清淡饮食

我有个朋友前不久因为脚趾头,去体检发现是痛风👿,他说难怪痛得那么难受,还好当时跟我讲的时候病情已经稳定了🌈……

他跟我分享他的就诊经历,因为平时很喜欢吃烧烤嘛,确诊后就赶紧问了医生还能不能吃烧烤❓因为自己很担心不能再吃了,抱着最后的可能性问一下,但是医生的答案还是让他有点意外😲。

🚩对于这个疾病,主要是遵循低嘌呤饮食的原则,所以选择茄子、黄瓜、藕片等低嘌呤食物进行烧烤就能适量吃,但是尽量不吃鸡翅、鸡心、鸡爪等高嘌呤食物。
医生顺便就叮嘱了哪些高嘌呤食物不宜选择:
👉海鲜类
👉动物内脏
👉豆制品
👉肉汤

🤗我的朋友很乐观,能稍微吃两串解解馋已经满足了哈哈哈!建议患有痛风的小伙伴多休息、多喝水,尽量不受病发困扰噢!如果我的分享对您了解痛风有所帮助🧡,👏欢迎点赞、收藏,还可以在评论区留言~



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