一文解析：网球肘真的会导致手指发麻吗？

🎾前段时间，我的诊室来了一位网球爱好者。他说自己肘部疼痛已经有一段时间了，最近还出现了手指发麻的情况，非常担心。

🤔经过详细的检查和询问，我告诉他这可能是网球肘引起的。网球肘，又称肱骨外上髁炎，是一种常见的运动损伤。

🧐当我们过度使用肘部、手腕或手臂时，比如像这位患者一样频繁地打网球，就可能导致肘部的肌腱和软组织受损，引发炎症，导致肘部疼痛。不过，该病并不会导致手指发麻，可能是他在患病后仍长时间使用患手造成的。

🌟针对这位患者的情况，我给他制定了以下治疗方案：
1️⃣保护休息
2️⃣物理治疗
3️⃣药物治疗
4️⃣康复锻炼
🎯经过一段时间的治疗和休息，这位患者的症状明显改善，手指发麻的情况也消失了。

📌为了预防网球肘的发生，大家可以注意以下几点：
1.运动前充分热身，运动后进行适当的拉伸。
2.避免过度使用手臂和肘部，注意正确的姿势和用力方式。
3.加强肘部和手臂的肌肉锻炼，增强肌肉力量和稳定性。
4.如果出现肘部疼痛或不适，及时休息并寻求医生的帮助。

💪希望大家都能爱护自己的身体，健康快乐地生活！如果有其他疑惑，欢迎在评论区提出~