脊柱有一节用手一按就疼？戳这看原因+处理方法

前段时间我收到了一条私信，那位朋友说他的脊柱有一节用手一按就疼，搞得他很难受😟，所以他想问问这是怎么回事，应该怎么办。考虑到这种症状在临床上不算少见，可能有不少朋友都有类似的情况，所以我想趁今天这个机会和大家一起讨论一下，希望可以给大家提供一些帮助🙌。

如果脊柱有一节用手一按就疼，可能和这些原因有关：
👉外力刺激
👉肌肉拉伤
👉腰椎间盘突出症
因为具体原因不同，处理方法也会有些区别，所以还是建议大家及时去医院看看🏥，比如配合医生做触诊、X线检查等项目，找到原因后再进行处理。

在恢复过程中，大家要注意以下几个方面：
📌适当休息，避免进行剧烈运动，如打篮球、踢足球、打羽毛球等，以免对局部产生更强的刺激。
📌避免搬运重物，如果需要搬运重物，建议借助推车进行移动。

最后我想说，疼痛其实也是身体给我们发出的信号，在出现这种信号的时候大家要引起重视，不要觉得忍忍就过去了🙅‍♂️，更不要盲目使用偏方🙅‍♂️，要积极进行正确的处理，争取早日消除不适感。

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