据说骨折三个月不能补钙？是真的吗

前段时间我闺蜜的脚部不小心骨折了，可把我们吓坏了。在她养伤的过程中，我们一直都很小心翼翼，生怕有什么地方没照顾到。🤕有一天，我在网上看到有人说骨折的前三个月不能补钙，这可把我吓了一跳😰。因为我们一直都觉得补钙对骨折的恢复很重要，所以赶紧去问了医生。

🧑‍⚕️医生告诉我们，这种说法是没有科学依据的。实际上，骨折后补钙是非常重要的，平时可以多吃一些富含钙质的食物，如牛奶🥛、豆制品。

💪另外，骨折后应该做好以下护理。
🎈适当运动
🎈注意休息
🎈日常生活护理

🎈听了医生的话，我们终于放心了。原来骨折后补钙还是很有必要的啊！希望我闺蜜能早日康复💪，也希望大家都能照顾好自己，健康快乐地生活。

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