烧伤后吃这些食物，助力伤口恢复

前段时间，我朋友不小心被烧伤了，让我心疼不已😢。在他恢复的过程中，我发现饮食对伤口的恢复也有很大的影响🎯。今天就来分享一下他的经验，告诉大家烧伤后吃什么食物有助于伤口恢复~💗

✨水果蔬菜不能少🥒
我朋友特别喜欢吃橙子、猕猴桃🥝和西兰花，感觉对恢复很有帮助哦~🍹

✨高蛋白食物要多吃🥚
我朋友每天都会喝一杯牛奶🥛，吃一些鸡蛋，确实恢复得更快了呢！🐔

✨补锌食物也很重要🧂
我朋友就经常吃一些核桃🥜，感觉伤口愈合得更顺利了。🌰

✨饮食要清淡🥣
我朋友的饮食都很清淡，以蒸煮为主，这样更有利于身体的恢复。🍵

当然，除了饮食，伤口的护理也非常重要哦~要保持伤口的清洁，按时换药，避免感染。
📍保持伤口清洁
📍正确处理伤口
📍注意个人卫生
📍避免触摸伤口
📍保持环境清洁

希望我朋友的经验能对大家有所帮助💪。如果你有其他的小妙招，也欢迎在评论区分享哦~🎉