金丝皇菊存在十大功效？来看医生怎么说！

前几天有个患者来找我，说她在网上看到金丝皇菊🍵有“十大功效”，问我是不是真的。我就问她都看到了哪些功效，她给我列举了一大堆，什么清热解毒、延缓皮肤衰老、提高免疫力这些。

我听了之后，就跟她解释说，金丝皇菊确实有一些功效作用，像疏风散热、清热解毒、明目之类的，平时用来泡水还是不错的，但这些功效并没有网上说的那么夸张，同时也没有那么多的功效，所以不存在什么“十大功效”的说法。她听了我的话，才恍然大悟。

另外，我还叮嘱了一些平时用金丝皇菊泡水的注意事项，现在也一并分享给大家。
📍选择优质菊花
📍适量投放
📍水温适宜
📍调味适中
📍控制时间
所以，我想告诉大家，不要盲目相信网上的一些说法哦！金丝皇菊有一定的功效，但并没有那么多神奇的功效。我们要保持理性，科学看待这些产品。在日常生活中，还是要保持健康的生活方式，比如合理饮食、适量运动、充足睡眠，这样才能真正提高我们的身体素质！

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