面瘫饮食须知，医生的贴心建议！

前一段时间，我接诊了一位患者。他一进来就紧张地问我：“医生，我这脸怎么歪了？还能不能好啊？”我一边安慰他，一边询问他的病史。原来，他前一天晚上喝了不少酒，吹了一晚上空调就这样了。我告诉他，这个就是面瘫，恢复需要一定的时间，除了接受治疗，饮食也很重要。

因此，我给开了甲钴胺片，主要是营养神经，然后叮嘱了饮食的注意事项，我整理了一下，一并分享给大家。
🚫避免辛辣刺激食物🥡
🚫限制盐摄入量🥓
🚫禁食高糖高脂饮食🧀
🚫戒烟酒🍻

另外，我还叮嘱了一些促进恢复的方法，也一并分享给大家。
📍面部按摩
📍热敷
📍口腔锻炼
📍眼部锻炼

前几天来复查的时候，他的情况已经恢复很多了。所以，我想说的是，面瘫并不可怕，只要及时治疗，注意饮食和生活习惯，大多数患者都能恢复正常。希望大家都能爱护自己的身体，健康快乐地生活！

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