葡萄糖的好处有这些，赶紧收藏！

前段时间我去朋友家玩，发现朋友在看医疗频道，我也坐下看了一会儿。我记得上面讲的是葡萄糖，我平时也经常听到大人说头晕要补充葡萄糖🧐，但我好像并不了解葡萄糖的好处有哪些。于是，我去咨询了医生。

医生告诉我，葡萄糖是一种比较重要的一种单糖，一般来说，有这些好处👇
📍补充热能和体液
📍缓解低血糖症状
📍改善脱水

另外，医生还告诉我，如果平时想要补充葡萄糖，可以适量进食这些食物👇
🎈鲜枣
🎈菠萝蜜

通过医生的讲解，加深了我对葡萄糖的认识。如果平时有缺乏葡萄糖的情况，记得要及时补充哦！如果这篇文章对您有帮助🥰，欢迎点赞👍+收藏💖，还可以在评论区✍留下您的看法！