速戳👉让你了解吃完柿子多久能喝牛奶

前几天我朋友来我家玩，看到我弟一边吃柿子一边喝牛奶，让我转告我弟不要这样吃。由于我朋友是医生，她说的话我还是比较信的，便问她为什么❓我朋友便详细给我说了不要同时吃柿子以及牛奶的原因，并且还告诉我吃完柿子如果要喝牛奶的话，尽量1-2个小时后再喝。如果大家想知道为什么的话，可以仔细看看🧐这篇文！

📢我朋友说如果同时吃柿子以及牛奶，柿子中含有的鞣酸会和牛奶中的物质发生反应，在胃部可能形成不容易消化的物质，不仅影响食物的消化、吸收，还可能会引起胃病。
📢如果要吃柿子和牛奶的话，建议吃完柿子后的1-2个小时再喝牛奶，如果消化功能比较好，可以吃完柿子1个小时再喝牛奶；如果消化功能不好，建议2个小时后再喝。

食用柿子以及牛奶时，大家还需要注意以下事项，可以多看看！
🎈吃柿子的注意事项
🎈喝牛奶的注意事项

大家一定要注意有些食用的食用方法、量，如果不清楚，可以询问营养师或者医生，以免对身体造成伤害！

如果大家还有其他疑问🧐，可以在评论区留言！