来看经验解析！服用中药后避免触碰三样东西？

我朋友最近在吃中药调理身体，她刷视频的时候看到有人说吃中药有三样东西绝对不能碰，但没具体说清楚是啥。她自己去查答案，发现说法五花八门的，于是约着我一起去找老中医求解，是不是存在避免触碰三样东西这种说法。

老中医告诉我们，吃中药的时候确实有些东西得注意，但不存在三样东西绝对不能碰的说法，就是得控制好时间和量。比如生冷的食物，像冰淇淋、冷饮、生鱼片这些，大多性寒，不好消化，还会刺激肠胃，影响肠胃对中药的吸收，但稍微吃一点点其实问题不会太大。所以主要是听医生的话吃中药和注意调理就可以了。

另外，老中医介绍了一些其他喝中药时候的常见注意事项，我大概整理了一下，现在也分享给大家。
🌈戒烟酒
🌈看情况运动
🌈存放好中药

反正，吃中药的时候要听医生的话，按时吃药。这样才能让中药发挥最好的效果，把病治好，把身体调好~当然，希望大家都健健康康，快乐生活！

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