定位大鱼际，开启健康之旅

🙋我有个朋友，最近总觉得手腕疼，写字、拿东西都使不上劲儿。🤔我们一起研究了半天，也找不到原因，于是便去找医生看病。经过一系列的检查，医生诊断为大鱼际周围的肌肉出了问题！
那么什么是大鱼际呢，在哪里呢？
大鱼际是一种中医穴位，就在我们的手掌上，大拇指下面那块鼓鼓的地方就是啦！你可以把手握起来，然后看看大拇指下面是不是有一块凸起的肌肉？那就是大鱼际啦！

🤔那么，为什么大鱼际会疼呢？
医生说我朋友可能是因为长时间使用手机、电脑，或者写字、画画等，让大鱼际过度劳累了。😴所以，大家一定要注意保护自己的手部哦！

🎈如果你的大鱼际也不舒服，可以试试下面这些按摩方法，不过具体的操作还是应由医生进行：
1.按揉法
2.拿捏法
😜这些方法简单又有效，大家可以试试看哦！当然，如果症状严重，还是要去看医生的啦！👨‍⚕️

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