过量食用橘子，小心这些坏处找上你！

🤔家人们，你们喜欢吃橘子吗？橘子酸酸甜甜的，真的很好吃😋！但是你们知道吗，过量食用橘子可能会有一些坏处哦！我有一个朋友，就因为吃橘子吃太多，出现了一些问题……

😣我这个朋友特别喜欢吃橘子，一次能吃好几个。有一次，他一口气吃了好多橘子，结果第二天就感觉嗓子不舒服，还有点上火🔥。他去看了医生，医生说这是因为橘子吃多了，导致体内糖分摄入过多，引起了上火，嘴巴也有点痛。

😖而且，橘子中含有丰富的有机酸，如果空腹吃或者吃太多，可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适。

🙅‍所以，家人们，橘子虽然好吃，但也不能过量食用哦！我们要注意适量，每天吃1-2个就可以了。还要注意不要空腹吃橘子，不然会对胃不好哦😣！也要避免与药物一起吃，过敏人群也不要吃。

💕希望大家都能健康快乐地享受美食！🎉如果大家还有类似经历，欢迎在评论区分享~~