男性必看，吃白果能壮阳吗？

👋嗨，小伙伴们，白果——银杏树的果实，自古以来就被视为食疗佳品。但关于白果能不能成为男士们的小秘密武器，今天我们就来一探究竟👀！

📌划重点——男性吃白果能壮阳吗？
白果是银杏科植物银杏的干燥成熟种子，有敛肺定喘、止带缩尿的功效🧐，但并没有壮阳的功效，男性不要随意用药哦！

如果男性想要壮阳，可以遵医嘱使用这些药物👇：
📍引阳索胶囊：由淫羊藿浸膏、五味子浸膏组成，具有补肾壮阳、生津的功效。
📍锁阳固精丸：由锁阳、菟丝子、八角茴香等组成，具有温肾固精的功效。
用药需要遵医嘱哦！

另外，在生活中还需要注意这些👇：
🎈勤加锻炼：日常生活中要多锻炼，可选择跳绳、跑步、打篮球等运动方式，每周运动3-4次，每次运动半小时左右，可以增强体质。
🎈规律作息：平时要养成良好的作息习惯，每天晚上11点前睡觉，睡够8小时。

看完本文，相信各位男性对白果有一定的了解了🤔。如果平时出现了不适，想要使用药物，一定要遵医嘱使用，不可私自使用，以免药不对症，对身体造成伤害哦！
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