速戳！葡萄糖的功效大揭秘！

我有个朋友，他是个运动达人，每天都要去健身房锻炼。有一次，他在锻炼的时候突然觉得头晕眼花，差点就晕倒了。后来他去看了医生，医生告诉他这是因为运动时身体能量消耗太大，导致血糖降低了。于是医生建议他在运动后及时补充一些葡萄糖，这样可以快速补充能量，缓解头晕的症状。我朋友听了医生的话，每次运动后都会喝一些葡萄糖水，果然头晕的症状再也没有出现过了！

我听了他的经历，很好奇，就去了解了一下葡萄糖的功效和作用。原来，葡萄糖是身体能量的重要来源，它可以迅速被身体吸收，让我们能量满满；而且，葡萄糖还可以促进我们身体新陈代谢，废物排出的时候会更顺畅。最重要的是，它可以改善低血糖、高钾血症这些情况，这应该也是医生推荐我朋友喝葡萄糖的原因吧！

当然，我也了解到喝葡萄糖也是有一些禁忌的，我大概整理了一下，现在分享给大家。
⭐️糖尿病患者慎喝
⭐️不能替代正餐
⭐️肥胖者慎喝

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