经验分享！来看瓜蒌皮的功效与作用！

有段时间，我朋友感觉自己胸口闷闷的，还老是咳嗽，喉咙里有痰也咳不出来，可把她难受坏了。后来，她跟一个懂中医的朋友聊天，那个朋友就建议她试试用瓜蒌皮泡水喝。我朋友抱着试试看的心态，去药店买了一些瓜蒌皮回来。她每天都用瓜蒌皮泡水喝，就像喝茶一样。喝了几天之后，她发现自己的胸口不那么闷了，咳嗽也好多了，喉咙里的痰也容易咳出来了。她觉得特别神奇，这瓜蒌皮居然这么管用！

我听了之后也觉得十分神奇，所以去查了一下瓜蒌皮的资料，看看它有什么功效和作用。查了之后我才知道，这玩意是个中药，有清肺化痰、利气宽胸的功效，怪不得对我朋友的症状有帮助呢！当然对咽喉肿痛、胃痛、水肿、黄疸这些情况也有一定的效果。

另外，我还了解了一下挑选瓜蒌皮的方法，现在也分享给大家。
⭐️看外观：挑选表面光滑、颜色均匀、没有破损或斑点的瓜蒌皮。
⭐️摸质地：用手触摸瓜蒌皮，选择质地较厚实、干燥且不潮湿的。
⭐️闻气味：优质的瓜蒌皮应该有淡淡的香气，如果有异味或霉味，就不要选了。

我从我朋友的经历中学到了，有时候我们身边一些常见的东西，可能就有很大的用处！我们要多了解一些中医知识，这样就能更好地照顾自己和家人的健康啦！但是，不同的人身体状况不一样，所以在使用任何中药之前，最好还是先咨询一下医生哦！

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