不清楚淡盐水有什么好处❓速看这篇文！

前不久我不是有点便秘嘛，我的医生朋友让我早起后适量喝淡盐水，说是效果比较好。我坚持一段时间后，发现有效果，我速速给我的朋友反馈，她说不要小看淡盐水，适量喝它还有其他的好处👍。如果大家好奇有哪些好处的话，快来看看我的医生朋友是怎么说的吧！

🔍我朋友说喝淡盐水不仅可以润肠通便，还有除口臭、保持口腔卫生、排毒养颜、促进新陈代谢等好处。
Tips：喝淡盐水时一定要注意量，不要过量喝它。

这里有一些喝淡盐水的注意事项，大家可以多多了解！
1️⃣注意冲泡方法
2️⃣注意量
3️⃣注意饮用人群

大家在饮用淡盐水时建议先了解清楚自己能不能喝它，也需要了解清楚🔍喝的量以及方法，免得影响身体健康！
如果大家还有其他疑问🧐，可以在评论区留言哟~