血糖、血脂、血压高吃什么食物好

通常来说，血糖、血脂、血压高吃低糖、低脂、低钠等类型的食物好。具体分析如下：
1.低糖食物：通常来说，血糖、血脂、血压高吃低糖食物好，主要包括苦瓜、南瓜、小米、燕麦、菠菜、豆腐、荞麦等，有助于控制病情。
2.低脂食物：脂肪的摄入量过多可能会导致病情加重，通常来说，血糖、血脂、血压高吃低脂食物好，主要包括芹菜、冬瓜、黄瓜、番茄等，建议患者适量食用。
3.低钠食物：过量食用榨菜、腌鱼、咸鱼干等含钠量高的食物可能会导致病情发作，通常来说，血糖、血脂、血压高吃低钠食物好，比如山药、毛豆、糙米、无花果等。