孕妇必看，吃巧克力对胎儿有什么影响

前段时间有个孕妇来找我，她说自己怀孕之前就很喜欢吃巧克力，怀孕后就稍微忌了一下，但是有时候实在是忍不住😅，就会吃一点巧克力，就问我吃了巧克力后对胎儿有什么影响。

我告诉她，其实孕妇偶尔吃一点巧克力，对胎儿有一定的好处😊。但是，如果孕妇经常吃巧克力，或者一次性吃了很多巧克力，可能会对胎儿产生不利的影响。具体的好处和不利影响我放在上面的图中啦，大家可以多看看哦！

另外，孕妇在孕期还需要合理调整自己的饮食结构，注意这些事项👇
🎈多吃新鲜水果和蔬菜
🎈均衡摄入蛋白质
🎈多喝水

总的来说，适量吃巧克力对孕妇和胎儿都是有益的，但记得不能吃太多哦，控制好分量才是关键🍫！如果孕期身体出现不适，要及时就医治疗哦！

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