速戳了解天麻的功效作用及主治，不踩“伪养生”陷阱

说起药膳，不少朋友首先想起的可能是各种用天麻炖的汤🥣，比如天麻土鸡汤、天麻老鸽子汤之类的。那么天麻为什么会成为药膳中的“明星”呢🤔？这和它本身的功效与作用有很大的关系。今天，就让我们走近天麻，了解一下它的功效与作用、主治吧！🙌

天麻是兰科天麻属植物天麻的干燥块茎，👉它的功效与作用通常是息风止痉、平抑肝阳、祛风通络，主要用于改善眩晕、肢体麻木等症状。要提醒各位的是，天麻归根结底还是药物，平时千万别盲目地使用它🙅‍♂️，要遵医嘱控制好用量，免得加重身体的负担。

看过上面的内容，相信朋友们对于天麻的了解会加深不少。接下来，我再给大家分享一些比较特别的天麻吃法👀，比如📌天麻鸡蛋羹、📌天麻小米粥等，非常适合那些不喜欢喝汤或者想换换口味的朋友们哦～

好啦，今天关于天麻的介绍到这里就结束了。朋友们，要记住，身体健康不能光靠天麻哦，咱们平时也得给力点💪，要保持健康的生活习惯！如果大家还有想了解的中药，可以在评论区留言告诉我哦～😘