【今日分享】艾叶水可以这样喝！

我嫂子平时喜欢用艾叶来煮水喝，说对身体有好处💪，我不太懂这些，但是我想着艾叶是中药材，经常喝可能对身体不太好，就上网查了一下怎么正确喝艾叶水。我把需要注意的几个方面给大家放在下面啦，有需要的朋友们可以参考一下🤔。

艾叶水的正常喝法✔
1.喝的时间
2.喝的温度
3.喝的量
4.喝的频率

艾叶除了用来煮水喝之外，还有一些别的吃法，比如做成艾叶粑粑，我把步骤也给朋友们放在下面了😄。

艾叶粑粑的做法
1.焯煮艾叶
2.准备面团
3.制作馅料
4.包制艾叶粑粑
5.蒸制

在我上网的过程中，我发现其实中药材用来煮水的药效比较差，朋友们可不要用这种方法来治病哦🤓。

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