还不知道低压98正不正常？看这篇文章就够了

前段时间，我大伯在一次体检中量了血压，发现低压竟然达到了98。他对此非常担心，因为他平时对健康问题比较关注，也知道高血压的危害。于是，他跑来问我这个“略懂”健康知识的侄子，想了解低压98到底正不正常。
我告诉大伯，光看低压98这个数值，是不正常的，因为低压的正常范围是60-89之间。所以，低压98是偏高的。
不过，一次的测量结果并不能确诊高血压。要判断是否真的有高血压，需要在不同时间、不同状态下多次测量血压。如果多次测量后，血压仍然偏高，那可能就需要引起重视了。

我还提醒大伯，为了避免血压增高，应该做好以下事项，大家平时也要注意。
🧡健康饮食
🧡适度运动
🧡控制体重

最后，我建议大伯，如果对自己的血压情况还是不放心，或者已经出现了头痛、心悸等不适症状，最好去看医生，听从专业的建议。毕竟，健康是最重要的。

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