吃了油腻的东西恶心想吐？记得试试这些处理方法

我的小外甥特别爱吃炸鸡、炸串，每周都缠着我带他去吃。不过最近几次带他去的时候，我发现他的战斗力明显不如之前了，没吃多少就喊着吃不下了，而且经常吃完之后说恶心、想吐🤢

我把这个情况告诉了我姐之后，她就带着我小外甥去医院了，说是查了大便还做了超声啥的，发现是功能性消化不良。
医生说这种情况不算严重，可以通过这些方法来处理：
👉调整饮食结构
👉适当进行运动
👉规范使用药物

通过这段时间的处理，我小外甥在吃这方面的战斗力又恢复了，又开始缠着我要吃炸鸡、炸串……我看这小子就是好了伤疤忘了疼，于是我和我姐开始每天监督他做这几件事：
1️⃣吃完东西1个小时后以打圈的方式按摩3～5分钟肚子
2️⃣不要暴饮暴食，每顿饭吃七八分饱

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