不要错过，这几招可以缓解吃辣的肚子疼！

昨天晚上家里聚餐，做了几个比较辣的菜，我姐姐平时不太能吃辣，但昨晚上可能比较高兴，就吃了很多辣的菜😣。结果吃完后没多久就说肚子疼😨，但她本身没什么疾病，也没有其他的不适症状，我就去咨询医生这个该怎么办。
医生说，如果是单纯的食物刺激引起的肚子疼，可以通过以下几个方法来缓解👇。

🎈喝温水
🎈喝酸奶
🎈热敷腹部

医生还交代我们，平时生活中要注意养成健康的生活习惯，我把医生说的话也一起分享给大家😃。
🎈合理饮食
🎈规律作息
🎈适当运动

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