早上起来咳嗽吗❓可能是因为这样

最近有不少家长问我孩子早上起来总是咳嗽应该怎么办❓那天有个妈妈带着孩子走进诊室，说孩子老是起床后咳嗽，最近几天还有点明显，虽然没有啥其他异常，还是有点不放心。一听这个现象是在特定时间咳嗽，心想这个情况常见为正常的咳嗽反射或者过敏性咳嗽🤔。

通过问询发现孩子没有其他不舒服的表现，结合X线检查、气道嗜酸性粒细胞数、气道高反应性检测等方法排除了过敏性咳嗽，那应该就是正常表现了。

🚩针对这个情况我们还是可以采取一定的措施进行避免的，比如：
👉保持室内湿度
晚上睡觉时使用加湿器维持房间空气湿润，有助于保持呼吸道湿润，稀释和减少呼吸道黏膜上的痰液积聚，预防出现呼吸道不适。
👉睡前适量饮水
睡前喝小半杯水，可以帮助润滑咽喉，减少夜间干燥引起的刺激，进而降低清晨咳嗽可能性。
👉睡姿调整
某些情况下，改变睡眠体位有助于呼吸道分泌物流向，比如采用头部略高（如使用枕头垫高）的姿势，可能有助于减少夜间分泌物在喉部的滞留，进而避免咳嗽。

后面我也叮嘱了家长多加留意下孩子的变化，比如还有咳嗽剧烈、咳痰、鼻塞等表现，可以及时回院🏥就诊……后面通过随访，这位妈妈说按照我说的做，孩子早上的咳嗽好像是慢慢就没有了哈哈哈🤗。

出现身体异常及时就医是对的哦，这样便于我们及时排除疾病风险，如果你认为不错的话，👏欢迎点赞、评论哦~