水煮蛋可以隔夜吃吗？来看看我朋友的亲身经历！

🥚水煮蛋营养丰富，做法简单，是很多人的早餐首选，具有改善大脑功能、增强饱腹感的好处。我有个朋友，每天早上都会煮一个水煮蛋来吃。
🙄有一天，他不小心煮多了，吃不完的水煮蛋就被他放进了冰箱，准备第二天再吃。
👀第二天早上，他拿出隔夜的水煮蛋，心里还有点嘀咕：这蛋还能吃吗？不过看起来好像没什么问题，他就咬了一口……
😲结果，那味道……怎么说呢，有点怪怪的！而且蛋清的口感也变得有点硬，没有新鲜水煮蛋那么嫩滑了。
🤔他赶紧去网上查了一下，发现很多人都说水煮蛋隔夜后容易滋生细菌，营养也会流失。
😜所以，大家还是尽量吃新鲜的水煮蛋吧！如果实在煮多了，可以放在冰箱里密封保存，不过要注意了，第二天吃的时候一定要彻底加热哦~
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