心肌梗塞的这些自救方法，希望学会但用不上！

前不久我们小区有个老人说在打门球时突然心肌梗塞（急性心肌梗死），由于送医比较及时抢救了过来。由于担心家里的老人，我上网查了一下，发现说是发生心肌梗塞，关键就是跟时间赛跑，能否进行正确有效的措施是至关重要的。这里有一些我搜集来的自救方法，希望大家可以多多了解！

立刻停止活动，坐下或躺下休息；请求他人帮忙拨打120呼叫救护车；如果感觉头晕，卧倒时可以侧卧，以免口腔分泌物、呕吐物引起窒息。
有一些能预防复发的方法，大家也可以看看！
🏃‍♂️注意运动
🥗注意饮食

如果大家还有其他疑问🧐，可以在评论区留言哟~