做好了这些准备之后，终于顺利把环取下来了

之前和我妈聊天的时候她跟我说她放了个节育环，不过还没取下来。因为我在网上刷到过科普，说要在绝经后的半年到一年内取环，我就问了一下我妈绝经有多久了，她说快一年了，我就赶紧带她去了医院🏥

医生知道我妈妈想取环之后，就给我们说要先做好这些准备工作：
📌进行系统检查
📌保持良好的个人卫生
📌提前禁食禁水

做完检查之后，医生说我妈妈的情况还比较好，节育环没有移位啥的，子宫啊阴道也没有炎症，可以安排取环🙌

我记得我妈妈当时做手术的时候没花太长时间，好像不到10分钟就出来了。我妈妈说，在取完环之后医生还特别提醒她要注意以下几个方面：
1️⃣可以卧床休息一天，之后要避免进行剧烈运动，也不要干重活。在2周后可以适当活动身体，比如散步、做瑜伽、打太极拳等。
2️⃣每天用温清水清洁外阴，但不能过度冲洗阴道，并且2周内要避免盆浴。

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