不要错过！特丁基对苯二酚对人身体是否有伤害？

很多的食品添加剂都有致癌风险，不知道你是不是从来没有注意过🤔……
比如薯片、方便面、饼干、麻花等，这是很多朋友的爱了吧😄？但是我前段时间看到篇文章，才知道这些食物里面是含有很多添加剂的，比如👉特丁基对苯二酚。
特丁基对苯二酚是什么呢❓我大概了解了一下后，脑袋里弹出个问题，这个对人身体是否有伤害❓

原来特丁基对苯二酚通过严格的安全限量标准在食品中添加就是安全的，不用过于担心🤷‍♀️。但是长期食用含有过量特丁基对苯二酚的食物，那就不行了❗过量摄入特丁基对苯二酚可能导致一些不良反应，比如恶心、呕吐、腹部疼痛等，还可能增加致癌风险😱❗

所以我们应该怎么健康饮食？下面一起来看看吧！
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🌟限制不健康成分摄入
🌟多样化膳食
🌟定时定量
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